Hem | ASLAN HÄLSA

Du är viktig!

Aslan hälsa bildades 2019 med en innerlig önskan om att kunna hjälpa människor till en bättre hälsa. Med hjälp av olika tekniker och behandlingar arbetar vi för att lindra, läka och förebygga stressrelaterade problem, värk och vanliga krämpor. Helhetshälsa handlar om fem aspekter: fysiskt, psykiskt, socialt, känslomässigt och själsligt välmående. När vi jobbar med holistisk hälsa fokuserar vi på alla dessa aspekter - inte bara på den fysiska kroppen. Ditt intellektuella mående kan påverka hur du mår fysiskt och tvärtom.
Holistisk hälsa är en kombination av västerländsk och österländsk medicin och ett heltäckande och individanpassat sätt att se på hälsa och välmående.

Öppet hus & gratis prova på!

Kom & prata med mig om kroppen, hälsa och förebyggande friskvård och testa pass gratis!

Läs mer

Ett liv du vill leva - inte bara
överleva!

Det är lätt att man glömmer bort att stanna upp och andas, att ge sig själv tid för återhämtning.

Känner du igen dig? I dagens prestations samhälle förblindas vi lätt av tanken att alltid leverera bästa möjliga resultat. Vi stressas både av att ha för mycket i vårt schema, och av känslan av att ha fastnat i en rutin.

Du kan äta de bästa tillskotten, den bästa maten och ha balans mellan träning och vila. Men hanterar du inte det som pågår i dina tankar, dina känslor och din kropp kommer du kanske fortfarande leva ohälsosamt. Vi behöver lyssna på vår kropp för den vet bäst vad vi behöver.

Coachning sker ofta med människor som står inför olika typer av förändringar och samtalen leder inte bara till nya insikter utan till konkreta beteendeförändringar. Rollen som coach är att genom närvaro och utforskande frågor följa med på en resa i förändring.

Aslan Hälsa arbetar med att stärka personers mentala hälsa och livsstil, skapar positiv hållbar förändring genom coachning, enkel rörelseträning och utbildning. Både privat och i organisation.

Vi erbjuder förutom coachning även enkel rörelseträning som anpassas efter individens förmåga. Det kan vara i grupp eller individuellt. Avslappnande behandling i kombination med rörelse ger goda resultat för vår hälsa.

En investering som ger resultat, leder till förändring i ditt liv du inte trodde var möjlig!

Event

Titt som tätt planeras vissa event så håll utkik här på sidan och FB så du inte missar något spännande!

Företagstjänster

Vi erbjuder coachning för chefer, ledare, team och medarbetare.
Teambuilding, föreläsning samt kurser för medarbetare finns också.

Våra tjänster

Utveckla dig själv och se till att du mår så bra du bara kan. Här finns olika kurser inom personlig utveckling och hälsa.

Enkel och smidig betalning

Vi erbjuder möjlighet att betala med swish, kontant eller mot faktura. Vi är även anslutna till ePassi och Actiway.

Holistisk hälsa - ett helhetsperspektiv på kropp & själ!